12/12/2012

FRITES DE LÉGUMES RACINES AU FOUR



POUR 4 PERSONNES

Laver, éplucher et couper les racines suivantes en bâtonnets de 5 cm de long et de maximum 2 cm de large.
  • 4 grandes carottes
  • 2 panais
  • 1 colrave
  • 2 petites betteraves rouges ou 1 grande
  • 8 pommes de terre pas trop grandes ou 4 grandes
Mélanger les racines avec la préparation suivante:
  • 2 cs de vinaigre de pomme
  • 2 cs d'huile d'olive
  • 1 cc de miel liquide
  • sel, poivre et piment d'Espelette
  • 2 cc d'herbes séchées, par exemple thym et romarin
Cuire au centre du four préchauffé à 225°C dans une lèchefrite huilée durant 45 minutes.

Pour 4 personnes en tant que repas et pour 6 personnes en tant qu'accompagnement.