- Faire revenir 1 oignon haché dans 1 cc d'huile d'olive.
- Ajouter 250 g de riz parboiled et remuer brièvement.
- Mouiller avec un peu de bouillon de légumes chaud (sans corps gras et pauvre en sodium). Ajouter régulièrement du bouillon jusqu'à ce que le riz soit cuit.
- Ajouter alors 4 cs de jus de betterave rouge et bien mélanger.
- Donner quelques tours de moulin à poivre.
- Servir avec 2 betteraves rouges cuites coupées en petits dés, servies au choix froides ou réchauffées dans le riz en fin de cuisson.
CUISINE .................. Simple ................. Saine ................ Savoureuse ................ Saisonnière ................ SANS STRESS
02/11/2010
RISOTTO A LA BETTERAVE ROUGE
POUR 4 PERSONNES